BE SHOP のブログ

妊娠中ってどうしても足がパンパンにむくんだりして今までの履物が履けなくなってします。そんな時にリフレクソロジー（足ツボ）がお勧めです。リフレクソロジーには妊娠中毒症の緩和や、リラックス効果があります。

でも気をつけなければいけないのが妊婦であることを伝えること。それは、妊娠中は刺激するのを避けるべきポイントがあるからです。特に足首や踝（くるぶし）の下のあたりには生殖器を刺激するツボがありますので、妊娠初期には刺激を避けるべきで、また妊娠中期以降も弱めの刺激をすべきポイントだからです。（その他にも足の裏には沢山の関連したツボがあります。）

足ツボサロンによっては妊婦である場合お断りされるところもありますが、きちんとした知識のあるリフレクソロジスト（施術者）であれば問題なく受け付けてくれます。妊娠中のむくんだ足がびっくりするほどすっきりするのでつらいときは試されると良いかもしれませんね。＊ですが、妊娠初期の場合はどちらにしても避けるべきでしょう。

注意すること

１．妊婦であることを伝える
２．施術中に気分が悪くなったらすぐに伝える
３．施術後には必ず一杯以上のお茶または常温の水を摂る
４．施術後約１時間は車の運転を避ける
５．施術後はすぐに起き上がらずに１、２分おいてから起き上がる
６．いわゆる英国式のように手で施術するところを選びましょう。中国式で棒を使うタイプは慣れてない人には強すぎます

遅ればせながらこちらのブログでも新年のご挨拶をさせていただきたいと思います。

皆様新年明けましておめでとうございます。皆様のご健闘とご懐妊を心よりお祈り申し上げます。

これから妊娠をしようとがんばっている方、子育て中の方、そして不妊治療に疲れ気味な方のお力になれるようにこれからも努力していきたいと思います。

BE SHOPも７年目を迎えました。これも皆様のおかげだと思っています。どうぞこれからも宜しくお願い申し上げます。