乳酸菌が歯を丈夫に！

ヨーグルトやヨーグルトドリンク等の乳酸菌を含む食品が歯を丈夫にする。そんな研究結果が出たそうです。

これは将来歯周病や歯が抜けてしまうのを防ぐことにもつながるのでとても重要かもしれませんね。特に妊娠を望む皆様の場合は妊娠中の麻酔はどうしても避けたい人もいると思います。そういったことを避けるためにも妊娠前から歯を丈夫に保つ努力をされるといいかもしれませんね。

妊娠前に歯を治し、それと同時に歯を丈夫に保つ努力も怠らない・・・とても重要なことだと思います。

そういえばだいぶ前にモンゴルの人たちは馬乳と呼ばれる発酵したお酒（乳酸菌が凄いらしい）を小さいころから飲んでるとというのをテレビで見た覚えがあります。だから、あんなに骨太で丈夫な体が出来るんですね。ちょっと納得しました。